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2012年9月22日 (土)

スコッチエッグにゴーヤチャンプル―のよるごはん

おはようございま~す。

西八王子南口「木下はりきゅう整体院」の奥さんやってるさっち~です。

さっち~の大好きな秋が到来の気配ですね~。
秋はお洋服もかわいいものが多いしうきうきしますね。

涼しくなるとお散歩も気持ちがよくなりそうですね。

気持ちいいお散歩の為にも
腰痛や膝痛や関節痛を「はりきゅう」でなくしませんか?

それから
季節の変わり目は意外と体が不調になりがちです
そんなときは西八王子南口「木下はりきゅう整体院」へどうぞご相談くださいね。

さてさて

こちらはおとといのよるごはんです☆

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スコッチエッグのナスのグリル添え。

ソースをハンバーグ風にしたのでおいしいですよ~。

ただ、ウズラの卵がさっち~は苦手なのでさっち~のはただの肉団子でしたが・・・

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患者さんにたくさん新鮮なゴーヤを頂いたので
たっぷりゴーヤを2本つかった
ゴーヤチャンプル~。

たまねぎとれんこんを入れていつもとちがうかんじです。
とってもおいしくできました☆

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モロヘイヤのおひたし

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さつまいもときんときまめの煮物。

とってもおいしいよるごはんでした~。

ゴーヤ、ごちそうさまです☆

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