ケフィア

そうそう、やずやさんにケフィアのサンプルをお願いしたら
とどいいていました。
さっそく今日から１週間飲んでみたいとおもいます☆
ヨーグルトが続かない私に効果がでるでしょうか？
楽しみだなぁ。
ひとまず飲むのを忘れないようにしないとね。

この袋が４つ入っています。
中には白いカプセルが４つ。
１日２粒だそ～です。ふ～ん。なるほど。
同封されていた社長さんのメッセージ、暖かいものがあったな～。